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脂溶性と水溶性を覚える
覚え方は簡単です。
ゴロ・覚え方
D A K E ( だけ )
D、A、K、Eはそれぞれ「脂溶性」ビタミンを示しています。
当然ながら、これ以外が水溶性ビタミンになります。
ビタミン過剰症を覚える
各ビタミンには何かしら欠乏症があるのでしょうが、
曖昧なものが多いので細かく覚える必要はありません。
ただ、ビタミンA過剰症である「ハイエナ病」だけはしっかり覚えましょう。
ビタミン 欠乏症・過剰症 まとめ
ゴロ
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